Att leva med en mamma i fängelse

Som ung och barn i dagens samhälle kan det vara svårt att klara sig på egen hand och något som ingen ska behöva göra, därför har man sina föräldrar och anhöriga att luta sig tillbaka mot och lita på. Men om man inte har sina föräldrar närvarande på grund av att de sitter i fängelse så kan situationen bli väldigt svår och jobbig för det barn som behöver leva med detta. Även om man kanske har sin ena förälder ute tillsammans med en kan det behövas samtal och någon att prata med när allting känns svårt och tungt eller om man har något som man behöver prata med någon utomstående om som kan förstå och ge stöd.

Då finns Bufff för dig med exempelvis en pappa eller mamma i fängelse, Bufff som står för ”Barn och ungdom med förälder/familjemedlem i fängelse” har arbetat med att hjälpa och ge stöd till barn och ungdomar via telefon, mejl och personliga möten. Att ha en anhörig som sitter i fängelse kan skapa många frågor och det är därför skönt att kunna prata med någon som har varit i samma situation eller kan förstå hur det känns och kunna prata eller enbart vara ett tyst stöd till dig som behöver.

Bufff på nätet

Du kan snabbt och enkelt klicka dig in på Bufff.nu där du kan hitta telefonnummer för samtalskontakt, hitta till din lokala Bufff verksamhet eller enbart läsa om andras berättelser och få en tillhörighet och vara en del av ett sammanhang där du kan få lufta alla dina frågor, funderingar och hur du mår i din situation.

Att ha en mamma i fängelse kan vara tungt och svårt att hantera så du kan alltid vara anonym och ställa precis vilka frågor du vill och behöver. Så surfa in på deras hemsida för att läsa mer eller komma i kontakt med någon på Bufff för att få prata om precis det du vill.

Gå på samtalsterapi i Stockholm för din hälsa

Om man mår dåligt psykiskt under en lång tid eller helt plötsligt går in i en svacka är det otroligt svårt och jobbigt att fortsätta att leva sitt liv på ett normalt sätt, då kan det kännas både omöjligt och helt svart att se framåt eller må bra igen på egen hand. Då är det alltid bäst att söka professionell vård för att man ska få tillbaka sin livskvalitet och den glädje som varje människa är värd att känna.

Något som hjälper otroligt många idag är att gå i terapi Stockholm för att tillsammans med en samtalsterapeut kunna komma vidare i livet och gå igenom de saker som kan få er att må dåligt. Det kan komma helt oförklarligt för dig som mår dåligt eller så kan det bero på något som händer i ditt liv eller som har hänt tidigare, oavsett vad det är som tynger er och gör att ni inte mår bra så kommer man att kunna hjälpa er genom terapi som finns att få i Stockholm. Hos Terapirummet så får ni garanterat professionell vård och ni kan alltid känna er trygga med att ni kommer till en såväl erfaren som seriös och pålitlig praktik så att det alltid ska kännas bra att komma dit.

Legitimerad psykoterapeut

På Terapirummet i Stockholm så kommer ni alltid att möta en legitimerad psykoterapeut med inriktning på psykodynamisk terapi som tillsammans med dig kommer att ha tre till fyra möten där ni kommer diskutera ditt mående och där ni sedan kommer att gå vidare med din behandling på önskvärt sätt så att du ska kunna må bättre och få en ökad livskvalitet.

Så för att läsa mer om terapi i Stockholm så kan du snabbt och enkelt surfa in på www.terapirummet.se för att boka tid och få mer inblick i hur de sköter sin praktik för att kunna hjälpa just dig.

Gå på akupunktur behandling i Stockholm

Akupunktur är en smärtstillande behandling som du kan hitta i Stockholm. Behandlingar finns på många akupunkturkliniker runt om i Stockholms län. De är belägna i Farsta, Skärmholmen och Bromma och det är därför enkelt för dig att ta sig dit som boende i Stockholm. Akupunktur kan hjälpa vid till exempel muskel- och ledsmärtor, reumatologiska sjukdomar, bäckensmärta och huvudvärk under graviditeten, illamående, muntorrhet, migrän eller någon annan typ av återkommande huvudvärk samt vid smärta från en vävnadsskada.

Man kan boka akupunktur Stockholm direkt genom nätet och de som utför behandlingarna är certifierade. Du kan känna dig trygg när du vänder dig till en mottagning. Det är vanligt att man får en remiss från en doktor för att få akupunktur, men du kan även söka akupunktur på egen hand.

Vad är akupunktur?

Behandlingen akupunktur kom till Sverige under 60-talet och har sedan dess använts som en smärtlindringsmetod. Innan akupunkturen kom till Sverige, användes den inom traditionell kinesisk medicin och har existerat i flera tusen år. Idag ser man på akupunktur som en erkänd behandling, vilken fungerar som smärtlindring både inom sjukvård och hälsovård.

Akupunktur fungerar genom att den påverkar det nervsystem som inte går att styra med egen vilja, det vill säga det autonoma nervsystemet. Därefter skickar akupunkturen impulser från nerver till ryggmärgen och sedan till hjärnan. Det centrala nervsystemet kommer därefter att öka produktionen av kroppens egna smärtstillande ämne endorfin.

De flesta mår väldigt bra efter en akupunkturbehandling, men det är även vanligt med lätt huvudvärk eller trötthet efteråt. Man rekommenderas att dricka vatten efter en akupunkturbehandling.